Naar de inhoud

Voeding & leefstijl

One size fits none

Ieder lichaam is uniek. Daarom gaat Roy met jou op zoek naar wat voor jóu werkt: voeding, leefstijl, stress, slaap en meer, met een holistische insteek.

Roy Haasnoot zit lachend op een stoel in de studio, naast een plant

Herken je dit?

Heb jij last van:

  • Prikkelbare darmenwaardoor je niet veel voeding meer kunt verdragen
  • Huidklachtenwaar je ondanks zalfjes en hormoonkuren maar niet vanaf komt
  • Slechte nachtrustwaardoor je de dag al met een achterstand begint
  • Vage gezondheidsklachtenwaar niemand je mee lijkt te kunnen helpen
  • Darmklachten en een slechte stoelgangwaardoor een toilet altijd in de buurt moet zijn
  • Veel stress en onrustwaardoor je de hele dag een gejaagd gevoel hebt
  • Weinig energie en een futloos gevoelwaardoor je niet de beste versie van jezelf kunt zijn

Even voorstellen

Ik ben Roy Haasnoot

Orthomoleculair therapeut, voedingsdeskundige en hormoonspecialist

„De afgelopen jaren heb ik veel mensen mogen helpen met verschillende gezondheidsklachten. Veel klachten ontstaan vanuit een disbalans in de darmen. Maar ik kijk naar meer dan alleen voeding: het gaat om een combinatie van voeding, leefstijl, stress, slaap en nog veel meer.”

„Voor iedereen is een gezonde balans in het leven anders. Met een holistische insteek ondersteun ik je daar zo goed mogelijk bij.”

Een groene smoothiebowl met walnoten en gojibessen
Logo van Roy Haasnoot, orthomoleculair therapeut

Wat bieden we aan?

Vier vormen van begeleiding

  • 01

    60 tot 90 min

    Intakegesprek

    Een uitgebreide intake om je klachten in kaart te brengen en de oorzaken te achterhalen. Je gaat naar huis met advies om mee aan de slag te gaan.

  • 02

    30 tot 45 min

    Vervolgconsult

    We bespreken hoe het gaat met je klachten, en je krijgt aanvullend advies om te blijven verbeteren.

  • 03

    Traject

    EMB-bloedtest

    Intake met EMB-bloedtest, een vervolgconsult met bespreking van de uitslag, advies met een stappenplan en begeleiding tijdens dat stappenplan.

  • 04

    21 dagen

    Your. Hormone. Balance

    Een programma gericht op voeding, krachttraining, darmherstel en hormoonbalans, in combinatie met Bodytec.

Wat houdt ortho­moleculaire therapie in?

Binnen de orthomoleculaire therapie gaan we op zoek naar het waarom van je klacht. We brengen verstoorde werkingsmechanismen in kaart en kijken naar de oorzaken achter je klachten, niet alleen naar de klachten zelf.

Dat betekent: voeding en leefstijl optimaliseren om je gezondheid te ondersteunen. Denk aan een gezonde darmflora, het vermijden van voedingsmiddelen waar je op reageert, supplementen als dat nodig is, en grip op stress.

Het doel is niet alleen minder klachten, maar ook de beste versie van jezelf worden.

De EMB-bloedtest

Hoe ziet de test eruit?

De EMB-bloedtest geeft inzicht in onder meer voedingstekorten, hormonale disbalansen en intoleranties. Zo krijg je een pad op maat naar vitaliteit en balans.

  1. 1

    Intake

    Een uitgebreide bespreking van je huidige klachten: wanneer ze zijn ontstaan en hoe ze zich uiten.

  2. 2

    Bloedafname

    Met een vingerprik wordt bloed afgenomen en per post naar het lab gestuurd. Binnen 14 werkdagen is de uitslag er.

  3. 3

    Bespreking uitslag

    Naast de uitslag van de bloedtest krijg je een uitgebreid adviesrapport, gebaseerd op je intake en de EMB-test.

  4. 4

    Advies en begeleiding

    Een duidelijk stappenplan om mee aan de slag te gaan. Roy blijft je tijdens dat stappenplan coachen en begeleiden.

Kennismaken

Eerst even kennismaken?

Stuur een bericht of bel, dan vertelt Roy je wat bij jouw vraag past. Of kom eerst Bodytec proberen met een gratis proefles.

Boek gratis proefles